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                • 【微科普】经常便秘?这些知识您“药”懂!
                • 作者:敖锦芳 摄影: 单位:第四附属医院 点击数:
                • 发布时间:2022-08-02字体:[
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                  本网讯(第四附属医院 敖锦芳)一说到便秘,大家一点都不陌生,很多人会觉得这并不是什么大问题。其实便秘也是一种疾病,并且随着饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响,便秘的发病率逐年上升,长期便秘会对人体造成很大的危害。便秘是一种由单个或多个病因综合引起的症状,其表现为排便次数明显减少,每2—3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,伴或不伴排便不尽感。导致便秘的因素有哪些呢?

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                  慢性便秘患者该注意哪些方面呢?

                  1.首先要养成合理的饮食习惯,吃的食物不要过精或过细,食物中注意富含膳食纤维,平时多喝水。

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                  2.不能忽视定时排便的习惯,因拖延大便时间也可能会引起便秘。3.患者应增加自身的活动。4.选用通便药时应注意药效、安全性及药物的依赖作用。

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                  5.治疗时应注意积极调整心态。

                  编  辑:彭梓彤

                  责任编辑:喻 婷

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